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发现南京女大学生黄某某时，只剩下一个骨架。格尔木公安局通报称，虽然排除了他杀，但没有明确指示。那么，黄某某到底是怎么死的呢？

1、怎么判定在可可西里失踪的女孩？

南京女大学生黄某某被发现时，只剩下一个骨架。格尔木公安局通报称，虽然排除了他杀，但没有明确指示。那么，黄某某到底是怎么死的呢？

可可西里是无人区，也是生命的。它位于http://10009.com/高原中部，位于http://10010.com//http://10009.com /和青海的交界地带，面积为60万

这个地方氧含量稀薄，昼夜温差极大，白天四五十度，晚上冷到零下几十度，但常年平均气温零下五度，季风雪终年不断。在这种环境下，患者往往会患上支气管炎、肺炎、脑缺血等疾病。

可可西里那么，有些我们常见的药品是没有的。这些病在没有药的情况下，几乎等于宣告死亡。 2017年有个叫刘银川的男人，想穿越西藏http://10016.com /无人区没有出来。

虽然是生命的，但野生动物不少。肉食动物有雪豹、豺狼、藏狐、金雕、红隼、大鳟、秃鹫等。从肉食动物的种类来看，我们知道野生动物也很丰富。否则，为什么他们还活着？因此，一个人进入这种地方，能活着出来的概率很低。

让我们看看黄某某。她的可能性很低。首先，她有过一个人游泳非洲的经历。一个女孩一个人非洲其次，去需要带背包、帐篷、睡袋、羽绒服等生活用品吗？失踪前，你和家人联系过，说要寄当地特产回家吗？坐出租车，和司机砍价很久吗？

第三，有人说，这是因为虽然黄某某即将毕业，但学分和论文都要面临重修，不能正常毕业，之前找份好工作也不行了。她觉得导师故意刁难，心情很压抑、郁闷，于是坐上了去格尔木的火车。这个说法，我很赞成。她去可可西里是为了消遣而放空自己。旅行确实可以摆脱现实生活，可以解放人。

那么，黄某某自己的事故死亡的可能性很大。据警方通报，她的衣服完整，没有破损和血迹，说明她死前没有被野兽攻击。从她服的情况来看，极度的寒冷会引起错觉，可能是她不知不觉中脱了。警方估计她吃了安眠药等药物，但这也不一定是她的。在可可西里上，她睡不好，可能是想帮助睡眠。

女孩的离开，是一场不可挽回的悲剧，无论是还是意外，现在已经无法挽回这鲜活的生命。其实这也提醒了我们，在任何时候，都应该珍惜生命，敬畏自然，不能鲁莽从事，不能盲目自信。

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2、胆固醇高应该注意少吃什么？

每天都装作不在意，拿到今年的体检时，心里乐开了花。今年体检的胆固醇水平终于正常了。脂肪肝还是老样子，但我总觉得我向健康的方向又迈出了一步。下一年，我的目标是减重5%，改善脂肪肝。

大家都觉得胆固醇很高，但肯定会吃，所以关注的是不吃什么。但是，大多数情况下，不一定是你自己的饮食问题，也有可能出现其他疾病。最典型的应该注意的是甲状腺功能的减退。库欣综合征、肾病综合征、系统性红斑狼疮，这些疾病就是因为这样的原因，要说顽固性高胆固醇，患者必须首先排除这些疾病。很遗憾，我有一点，今年通过积极改变饮食、生活、运动习惯，已经初步达到，达到了正常降血脂的小目标，其次是改善体重和改善脂肪肝。

看看如何降低高胆固醇血症。

因为我们不是每天都做血脂的检查，我们的血脂出现异常，直到被发现，很多时候已经过去了，比较长的时间，也就是说，它已经对身体造成了部分损伤。对于血脂的治疗，不仅可以正常降低指标，后期还可以持续维持，将对身体的损伤降到最低。

1 .饮食控制。首先，这是高胆固醇血症治疗的基础。人体是消耗能量的器官，同时也是储存能量的单位。如果体内能量丰富，身体会把多馀的能量作为脂肪储存在体内，以备不时之需。所以我们摄取的能量，要维持脂肪、碳水化合物、蛋白质在适当的比例，基本平衡总量和基础需要量。食物种类中碳水化合物必须占50%至60%。尽量摄取植物性类固醇代替动物性类固醇，用多不饱和脂肪酸代替单不饱和脂肪酸。

2 .增加运动量。刚才也说过了，有必要维持每天摄取的能量和基础代谢量的基本平衡。在这个前提下，所有增加的运动量都会增加人体的消耗。人体消耗什么物质？如果储存在体内，最后就会慢慢地被脂肪这个层消耗掉。运动需要一定的强度，推荐中等强度以上。如果强度过低，心率不会上升，运动效果会降低。

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